在芽庄 Aramsa Spa 体验传统越南按摩
坐落于宁静的海滨城市芽庄,Aramsa Spa 是您放松与焕活身心的理想之地。我们自豪地为您提供正宗的传统越南按摩体验,结合悠久的传统手法、现代理疗技术以及拔罐疗法的自然疗愈力量。本套餐专为缓解紧张、恢复活力和平衡身心而设计,可选择90 分钟或 2 小时的疗程,让您尽情享受放松,远离日常生活的压力。
我们的传统越南按摩有何独特之处?
在 Aramsa Spa,我们坚信真正的健康来自整体疗法的结合。因此,我们的按摩融合三大核心元素,为您带来无与伦比的疗愈体验。
1. 芳香精油按摩
按摩从舒缓的芳香精油按摩开始,这些精油经过精心挑选,具有放松身心和滋养肌肤的功效。软化和滋润肌肤,使皮肤更加光滑柔软。通过按摩师熟练的手法和精准的按压力度,帮助释放紧张感、促进血液循环并带来深度放松。
2. 热石疗法
在精油按摩之后,我们会结合热石疗法,利用温热的天然石头来进一步放松肌肉。缓解肌肉僵硬,放松紧绷部位。促进体内能量流动,恢复身体活力。温热渗透至深层肌肉,与按摩手法相 ✔ 辅相成,帮助缓解疼痛并提升整体舒适感。
3. 拔罐疗法(30 分钟)
传统越南按摩的亮点之一,是在背部按摩后,我们特别提供30 分钟的专业拔罐疗程。这一传统疗法因其排毒和修复功能而闻名,我们提供两种拔罐方式,供您自由选择:
- 火罐(传统拔罐):使用加热玻璃罐产生负压,适合深层缓解慢性肌肉紧张、促进血液循环和排毒。
- 气罐(真空拔罐):使用现代真空设备温和地创造吸力,适合初次体验拔罐或喜欢较轻柔疗法的人士。
拔罐疗法的益处
拔罐疗法是越南传统疗愈方式之一,带来诸多健康益处,包括:
- 促进血液循环和淋巴排毒,加快新陈代谢。
- 缓解肌肉疼痛和僵硬,改善运动能力。
- 帮助身体排出毒素,提升整体健康状态。
- 放松神经系统,缓解压力和焦虑。
拔罐后的护理建议 为了最大化疗效并避免不适,请遵循以下护理指南:
- 避免在拔罐后立即洗澡或让拔罐区域暴露在冷空气中。
- 保持充足水分摄入,帮助身体排出毒素。
- 给身体适当的休息时间,让其恢复并充分吸收疗效。
- 皮肤上可能会出现圆形拔罐印记,这是正常现象,通常在几天内会自然消退。